|
Ida Oxholm
Forfatter, Foredragsholder, coach, underviser, konsulent, m.m. Foredrag om arbejdsmiljø
Forfatteroversigt
Emneliste
Send feedback
Har du oplevet denne forfatter? Fortæl os hvad du synes...
|
Ida Oxholm
Ida Oxholm har siden 1989 arbejdet som terapeut med fokus på den psykologiske vinkel af vægt- og spiseproblemer og på konceptet "Tænk Dig Glad". Hun har gennem længere tid uddannet sig i og beskæftiget sig med mentaltræning, herunder Silver Mind, NLP og dynamisk filosofi. Hun er ligeledes uddannet dybdeterapeut, fra Institut for Dybdeterapi i Århus.
Ida Oxholm har mange års erfaring med undervisning og oplæg om positiv tænkning, og tilbyder en omfattende række af foredrag og undervisning indenfor emnerne “Tænk Dig Glad” og “Slank Indefra”.
Ida Oxholm er desuden forfatter til bogen ”slank indefra".
Foredrag af Ida Oxholm
Tænk dig glad – og skab et positivt arbejdsmiljø!TankeRevision er en enkel og meget effektiv løsningsmodel til et bedre og lysere liv. Vores ydre liv afspejler vores indre. Dvs. tanker, følelser og overbevisninger kommer til udtryk via vores fysiske fremtoning. Vi oplever ikke altid det vi ønsker, vi oplever det vi tror på. Er vi i balance med os selv og andre, har vi et overskud. Dette overskud smitter, og gør en forskel. Overskud er altafgørende for et positivt arbejdsmiljø. Stemmer dit fysiske liv ikke overens med dine ønsker, kan du ændre det ved at forbedre din indre verden. Tanker, følelser og fysik hænger sammen. Vores fokus skaber vore oplevelser af virkeligheden, og dermed vores livskvalitet.[+] Vores indstilling er ligeledes med til at påvirke andres. Vi kan naturligvis ikke altid tænke positivt, men vi kan dæmme op for uhensigtsmæssige negative blokeringer. Foredraget belyser de vigtigste årsager til vores reaktionsmønstre, også de tilsyneladende irrationelle, som nogle gange styrer vores adfærd – mønstre som kan føre til vægtproblemer, misbrug eller lignende. I foredraget giver Ida Oxholm kvalificerede bud på, hvad der skal til for at komme til at tro på, og opleve, det man ønsker. TankeRevision er et værdifuldt redskab til øget velvære i dagligdagen på arbejdspladsen.
+ mere om Slank indefra: Vægttab med psykens hjælpTankerevision er en enkel, yderst effektiv model til at opnå overskud og velvære i dagligdagen, både fysisk og psykisk – som det indre, så det ydre. Vi ved, at man kan tabe sig med kostændringer og motion. Vi ved også at det kan være svært at holde den nye vægt. Vægtproblemer handler nemlig ikke kun om mad.[+]
Overvægt opstår som følge af manglende mæthed – åndeligt såvel som fysisk. Derfor er det ofte ikke tilstrækkeligt at symptombehandle med slankekure osv. Man må dykke ét eller flere lag dybere, og finde årsagen til den store sult.
Mange mennesker har tabt adskillige kilo – for derefter at tage dem på igen. Dette styres af meget stærkere kræfter end blot almindelige uvaner. Emnet Slank indefra belyser årsagerne og formidler værktøjer til at bearbejde og afhjælpe årsagerne til overvægt med.
+ mere om
|
Forespørg på foredrag med
Ida Oxholm
Relaterede foredragsholdere:
|
