Mette Frisk er kendt som den populære vært for en lang række tv-programmer, herunder ”Forsvundne arvinger”, ”Sporløs” (2022), ”Aftenshowet” og ”Madmagasinet – Bitz og Frisk”.

Bag sig har hun desuden en lang karriere som tilrettelægger på både radio og tv, bla. af P1-podcasten ”Den sandsynlige morder” og de prisvindende tv-dokumentarer ”Rugemor til salg” og ”De forvundne babyer”.

Mette Frisk har desuden udgivet bogen ”Syv sunde vaner – en guide gennem fødevarejunglen”.