Få nemt info om foredragsholdere
Danmarks professionelle foredrag
Kontakt os nemt for information

Thomas Milsted

Foredrag om Stress, Positiv Psykologi og Arbejdsglæde.

Thomas Milsted har været og er en af de mest brugte danske foredragsholdere i løbet af de sidste 20 år. Og det med god grund. Thomas Milsted formår at begejstre hele publikummet.

Seriøse pointer leveres humoristisk og giver ikke blot deltagerne stof til eftertanke, men også en særdeles underholdende oplevelse. Thomas Milsted giver publikum en klar og nøjagtig forståelse af, at de kan gøre noget ved deres situation, og at løsningen og redskaberne er meget mere tilgængelige end de måske umiddelbart antager.

Thomas Milsted er desuden forfatter til de populære bøger:

- Lykke, er der en vej til det gode liv?
- Trivsel. En guide til motivation og arbejdsglæde
- Stress, sådan tackler du det
- Stress. Grib chancen for et bedre (arbejds)liv
- Stressfri gennem krisen
- Ned og op med stress
- God søvn (2010)
- Robusthed (2011)
- Find din indre styrke (2012)
- Når ledelse er bedst (2013)
- Familier og hvordan man får dem til at hænge sammen (Udkommer 2014)

Foredrag af Thomas Milsted

Forespørg på dette foredrag

Trivsel og arbejdsglæde

Trivsel er et relativt gennemarbejdet begreb. Den enkelte leder kan følge visse spilleregler og hvis han oveni købet er i besiddelse af et stort menneskekendskab og viden om psykologiske grundprincipper, har han et godt udgangspunkt for at motivere og forstå sine medarbejdere. Dette er en absolut hjørnesten i trivsel og arbejdsglæde.

Thomas Milsted kan vinkle dette foredrag ledere og medarbejdere og organisationens medlemmer generelt. Fokusset ligger i dette foredrag på:
- At trivsel er et spørgsmål om forventninger i forhold realiteten og det praktisk mulige.
- At forventninger kan nedtones så de matcher realiteterne.
- At arbejdsmiljøforskningen anviser masser af muligheder til trivsel og arbejdstilfredshed.

Forespørg på dette foredrag

Lykke, robusthed og positiv psykologi

Kan vi overhovedet, som et af verdens rigeste lande, tillade os at jage lykken, når mange millioner mennesker verden over lider og dør af tørst, sult og mangel på medicinsk behandling? Kan vi overhovedet tillade os at være utilfredse, når alt for mange mennesker oplever krig og ødelæggelser, og når tusinder af kvinder og børn hver eneste dag bliver mishandlet og udsat for overgreb og uretfærdighed? Er vi enormt forkælede? Måske! Dette ændrer ikke ved, at uanset hvordan vi har det, vil vi altid stræbe efter at få det bedre. Og forkælelse – ja, måske er vi forkælede. Men måske er vores jagt på lykken også et udtryk for, at vi i vores del af verden ikke er så lykkelige endda, når det kommer til stykket?

Lykkelige mennesker har en række fællestræk som dels viser at vi alle sammen har forudsætningen for at blive lykkelige og dels viser at det at blive lykkelig er noget der kan læres.
Derudover vil foredragsholderen komme ind på lykkeforskning og ikke mindst dens overraskende resultater i forhold til hvad vi forbinder med lykke og hvad der rent faktisk gør os lykkelige.

Forespørg på dette foredrag

At leve med forandringer

Ingen har som udgangspunkt modstand mod forandringer, men forandringer skal skabes i respekt for, hvordan den menneskelige psyke virker. Alle vil helt naturligt være på vagt over for forandringer, men vi kan lære at tackle forandringerne mere konstruktivt og positivt. Hovedvægten i dette foredrag er at lære deltagerne:
- Hvad forandringer gør ved mennesker og hvorfor.
- Om modstand mod forandringer og hvordan man fjerner den.

Forespørg på dette foredrag

Fra stress til trivsel

Et menneske må altid arbejde med sin personlighed for at opbygge den robusthed , som er nødvendig i en konstant skiftende omverden. Det er også i vores personlighed at vi finder de forhindringer, som fratager os modet til at sige fra når det bliver for meget. Og det bliver til tider for meget. Derfor skal ledelseskvaliteten og organisationens rammer også have udelt opmærksomhed.

Hovedvægten i dette foredrag er at:
- At lære deltagerne at tage ansvaret for egen stress
- At give en indsigt i stressens opståen og at vise hvordan vi kan handle ud fra det.
- At forstå stress som en meget kompleks størrelse, hvor det ikke nødvendigvis handler om skyld og årsag, hvilket igen er nødvendigt for at forstå hvornår man som medarbejder eller som leder bærer et ansvar. Stress kan nemlig ikke isoleret set forklares med arbejdspladsens forhold. Den må også ses i sammenhæng med individets personlighed.

Forespørg på dette foredrag

Mere information om Thomas Milsted

Referencer:

"Thomas Milsted er en meget behagelig person og er god til at formidle på en spændende måde. Han fanger tilhørerne med små ting fra hverdagen, som alle kan forholde sig til."
- Inge Merete Johansen, Knebel Rolsø Agri Egens menighedsråd

"Det var et rigtig godt og brugbart foredrag, leveret på en levende og humoristisk måde. Deltagerne var meget begejstrede, også selvom det var det sidste indlæg på en lang dag."
- Helle Petersen, Herlev Hospital Onkologisk Afdeling R117

"Det var supergodt. Vi har kun fået positiv respons fra deltagerne. Mange tak til Thomas for en god aften."
- Henriette Pagh, Veterinærmedicinsk Industriforening (VIF)

"Thomas Milsted og hans foredrag om trivsel og arbejdsglæde levede fuldt op til vores forventninger."
- Lene Theede, Absalons Skole Roskilde

"Thomas gjorde det så godt. Han fortalte levende og helt nede på jorden, og det var så nemt at forholde sig til, selvom emnet jo er alvorligt. Han har en rigtig god tilgang til det, og så har han også humor, hvilket er dejligt. Hans 3 facts til, at stresshåndtering handler om valg, er jeg vild med. De er så gode at have med i baghovedet. 1. Ændre det der gør en stresset. 2. Væk fra stressen. 3. Leve med forholdene som de er og acceptere dem."
- Helle Steenbuch Holt, If Forsikring

"Thomas er en super formidler, yderst kompetent, humoristisk og troværdig. Han falder i alles "smag" og vi ville ønske, at vi havde meget længere tid sammen med ham. På trods af store forventninger, blev vi meget postivt overraskede."
- Maria Ladegaard-Pedersen, Center for Sundhedsfremme, Varde Kommune

"Inspirerende og levende. Thomas gav gode eksempler, så vi kunne sætte billeder på det fortalte."
- Bente Jensen, HK Post og Kommunikation, Region Sønderjylland og Fyn

"Han var inspirerede, med gode eksempler og dejlig humor."
- Pia Due, Vejen Kommune

"Thomas formåede at ramme ca. 90 mennesker med sit spændende foredrag, der efterfølgende har sat tanker i gang hos rigtig mange (sikkert alle) af deltagerne. Det er dejligt at en foredragsholder kan ramme bredt - det giver social kapital og øger trivslen på arbejdspladsen. Også selv om foredraget handlede om forandringer, stress, glæde og trivsel - og om hvad vi selv kan gøre for at bevare arbejdsglæde og ikke blive stressede."
- Elsebeth Johannsen, Dagtilbud Hasle

"Thomas Milsted var meget engageret og levende at høre på. Han fik formidlet budskabet med en god portion humor og ironi."
- Liselotte Bak Nielsen, Børnehuset Pelikanen

"Thomas ramte virkelig hovedet på sømmet med aktualitet, og havde målrettet foredraget til den gruppe han talte til."
- Line Fruergaard-Roe, Den Danske Dyrlægeforening

"Thomas gjorde materialet meget levende og kunne også bidrage med ny og spændende viden om emnet i hans foredrag om "Skab trivsel i lederskabet", suppleret med holdninger af relevans for emnet."
- Bjarne Pedersen, HK / Kommunal Hovedstaden

"Meget informativt og underholdende."
- Janni Wester-Andersen, Søfartens Ledere

"Foredragsholderen leverede et foredrag med høj kvalitet, og som ramte det emne vi havde forespurgt."
- Marianne Hald Larsen, Pharmadanmark Privat

"Levende, engageret, kunne tryllebinde alle tilhørere i to timer uden pause. Humoristisk og selvironisk. Stor tilfredshed fra deltagerne."
- Hanne Vase, Sygehus Lillebælt, Kolding Sygehus, Ortopædkirurgisk Afdeling

"Meget konkret og brugbart i forhold til egenreflektion."
- Rikke Jakobsen, Center for Døve, Tolkebooking

"Thomas var god til at fange stemninger og kommunikation i personalegruppen og var befriende direkte i sin form og undervisning."
- Pia Dalgaard, BFO Østerhøj Ballerup Kommune

"Vedkommende, veloplagt og morsomt."
- Ole Buskbjerg Thomasen, Åby Skole

"Foredraget levede fuldt ud op til vores forventninger. Thomas Milsted er en dygtig formidler. Selvom det var sidst på dagen og vi var lidt "flade", formåede Thomas at få os alle med. Alle tog noget med sig fra foredraget."
- Helle Simonsen, Hundested Skole

"Meget underholdende - og samtidig med rigtig gode forklaringer og vejledninger."
- Pia Otte, Toms Gruppen A/S