Anna-Caroline Fosmark
I 2021 vendte Anna-Caroline Fosmark op og ned på hendes liv. Hun sagde farvel til hus, kæreste, kat, bil og sit overforbrug, og valgte naturen som hendes hjem.
Et foredrag med Anna-Caroline Fosmark giver jer:
- Inspirerende indblik i et liv uden for hamsterhjulet – om at tage springet ud i det ukendte og finde hjem i naturen og sig selv
- Ærlige refleksioner om frygt, frihed, ensomhed og mod – fortalt med nærvær, humor og sårbarhed
- Praktiske og personlige erfaringer med at leve simpelt, bæredygtigt og i dyb kontakt med intuition og natur
Send en uforpligtende forspørgsel på Anna-Caroline Fosmark
At leve et frit liv. Et liv ude af hamsterhjulet.
I en ung alder levede Anna-Caroline Fosmark dét liv som mange af os kender som ‘det gode liv’. Et godt job, kæreste, hus, bil og kat, men hun følte sig hul og ensom på trods af, at hun havde det hun drømte om. Hun besluttede at rive sit liv op ved roden, sagde farvel til det gamle liv og begyndte at cykle Danmark rundt alene, mens hun overnattede i shelters og telt. Det var dér, at naturen blev hendes hjem. I kender måske Anna-Caroline fra diverse DR1 programmer som “Alene i vildmarken” og “Danmarks bedste portrætmaler”.
Fra hamsterhjul til frihed
I en ung alder levede Anna-Caroline Fosmark det liv, mange opfatter som ideelt. Hun havde fast arbejde, hus, kæreste, kat og bil. Alligevel følte hun sig tom, rastløs og fanget i et liv, der ikke føltes som hendes eget. En dag besluttede hun at gøre det utænkelige: Hun sagde farvel til alt det, hun ejede, og tog af sted på cykel for at genfinde mening, ro og frihed.
Det, der begyndte som et simpelt ønske om at besøge venner rundt i Danmark, udviklede sig til en livsrejse. Hun cyklede gennem hele landet og videre ud i Europa, sov under åben himmel og levede med det, naturen bød på. Undervejs opdagede hun, hvor lidt der egentlig skal til for at føle sig rig, og hvordan naturen kan hele og skabe forbindelse til noget større.
Et liv i naturen
I dag bor Anna-Caroline i naturen, hvor hun lever et simpelt og bæredygtigt liv. Hun har tilbragt nætter i telt og shelters, rejst gennem kulde og varme, blaffet, vandret og gennemført et 10-dages meditationsforløb i stilhed, med op til 12 timers meditation om dagen.
Hun er kendt fra DR1-programmerne Alene i vildmarken og Danmarks bedste portrætmaler, hvor hendes historie og tilgang til livet har vakt opsigt for sin ærlighed og autenticitet.
Gennem sine oplevelser har Anna-Caroline lært at mærke efter og handle på sin intuition. Hun taler åbent om ensomhed, frygt og frihed, og om hvordan det at miste alt kan føre til at finde sig selv. Hun fortæller om at skabe et liv baseret på tillid i stedet for kontrol og om at sætte grænser, der giver plads til ro og glæde.
Hendes rejse er ikke en flugt fra verden, men et bevidst valg om at leve med nærvær og mening.
Et foredrag om mod og mening
Anna-Caroline Fosmarks foredrag handler om at turde vælge det ukendte og finde tryghed i det enkle. Hun deler sine erfaringer med at bryde ud af samfundets forventninger og skabe et liv på egne præmisser.
Publikum får indblik i, hvordan man kan finde balance mellem frihed og ansvar, og hvordan naturen kan blive en kilde til både ro og styrke. Foredraget veksler mellem humor, refleksion og inspiration og skaber et ærligt rum, hvor der er plads til både grin og eftertanke.
Hun taler ikke som ekspert, men som et menneske, der har levet sine erkendelser på egen krop. Hendes budskab er, at vi alle har mulighed for at leve et mere bevidst liv – uanset om vi flytter ud i skoven eller bare stopper op et øjeblik i hverdagen.
Book Anna-Caroline Fosmark
Et foredrag med Anna-Caroline Fosmark er en rejse ind i naturen og tilbage til det væsentlige. Det handler om mod, nærvær og om at turde stå ved sig selv.
Book Anna-Caroline Fosmark til jeres næste event, temadag eller personalearrangement, og oplev et ærligt, inspirerende og livsbekræftende foredrag om at finde frihed – både i naturen og i sig selv.
Foredrag
Anna-Caroline Fosmark foredrag:
Eventyrer, skovtrold og kunstner.
I dette foredrag deler Anna-Caroline Fosmark sin personlige fortælling om at sige farvel til hamsterhjulet – og goddag til et liv i naturen. En ærlig og livsforandrende beretning om at slippe materialismen, tage springet ud i det ukendte og finde hjem i sig selv og i det fri.
Anna-Caroline levede et liv mange ville kalde normalt – med hus, kæreste, fuldtidsjob og bil. Men under overfladen gemte sig ensomhed og manglende livsglæde. Efter en psykisk nedtur valgte hun at slå op med det hele og begav sig ud på en ny vej – på cykel, med fire tasker og et telt.
Siden har hun cyklet 15.000 km alene gennem Danmark og Europa, rejst i 18 lande og boet ude året rundt – både i sommersol og vinterkulde. I dag bor hun fast i sit telt på en naturgrund, hvor hun har skabt sin egen base.
Foredraget handler både om den praktiske hverdag i naturen og om den mentale rejse. Om at finde ro i det simple liv, lære at lytte til sin intuition og turde møde verden med åbenhed og tillid.
Foredragets temaer:
- At turde slippe det gamle liv og tage springet ind i uvisheden
- Fra ensomhed til selvkærlighed – kunsten at være alene
- Tillid til fremmede og nye venskaber uden for komfortzonen
- Enkle glæder, nærvær og kontakt til naturen
- At lære sin krop og frygt at kende – særligt som kvinde på solorejse
- At leve med meget lidt og skabe en ny, bæredygtig hverdag
- Hvordan man bygger et arbejdsliv op fra bunden – med frihed som omdrejningspunkt
- Livets uforudsigelighed og troen på, at det hele nok skal gå
Anna-Caroline fortæller med nærvær, humor og sårbarhed – og inspirerer til at leve et liv i overensstemmelse med det, der føles rigtigt.
