Maja Vain Gilbert
Psykolog og forfatter med dyb indsigt i unges mentale trivsel og hverdagsparadokser.
Et foredrag med Maja giver jer:
- Et ærligt blik på unges paradokser: frihed vs. usikkerhed, muligheder vs. krav.
- Indsigt i, hvordan samfundets og voksnes fortællinger – i bedste mening – kan skabe mistrivsel.
- Nye perspektiver på præstationssamfundet og diagnosekulturen, samt inspiration til, hvordan vi kan støtte unge uden at forstærke presset.
Send en uforpligtende forspørgsel på Maja Vain Gilbert
I bedste mening – når idealerne presser de unge
Maja Vain Gilbert er psykolog, forfatter og stifter af psykologhuset UngTerapi, hvor hun og hendes team har gennemført mere end 75.000 samtaler med unge. Hun er en engageret og skarp formidler, der med cases fra praksis, humor og jordnære pointer gør komplekse emner tilgængelige for alle. Som forfatter til bøgerne I bedste mening (2024) og Pust ud! (2023) sætter hun fokus på de paradokser, unge møder i dag: friheden til at vælge alt, men samtidig et massivt pres for at være perfekte. Hendes foredrag giver inspiration, indsigt og konkrete redskaber til, hvordan vi som voksne kan støtte unge i at trives og føle sig værdifulde – uden at forstærke presset.
Om Maja Vain Gilbert
Maja Vain Gilbert er psykolog, forfatter og en af landets mest markante stemmer, når det handler om unges trivsel, selvværd og mentale sundhed. Hun er stifter af psykologhuset UngTerapi, hvor hun sammen med sit team har gennemført mere end 75.000 samtaler med unge. Med over ti års erfaring har hun en unik indsigt i de paradokser, unge står i: friheden til at vælge alt, men samtidig en følelse af aldrig at være nok.
Hun er forfatter til bøgerne Pust ud! (2023) og I bedste mening (2024), hvor hun med varme, humor og cases fra praksis gør op med myter om selvhjælp, præstationskultur og diagnosefiksering. I stedet viser hun, hvordan selvværd og trivsel ikke kan bygges alene, men vokser i relationer og fællesskaber.
En stemme i debatten om unges trivsel
Maja er kendt for at kunne tale om tunge og komplekse emner på en levende og tilgængelig måde. Hun trækker på sine mange erfaringer fra samtaler med unge, hvilket giver hendes analyser en sjælden jordnærhed og autenticitet. Hun giver et ærligt blik på, hvordan vi som samfund – ofte i bedste mening – er med til at fastholde idealer og forventninger, der presser de unge.
Hun tilbyder viden og inspiration, der er relevant for både fagfolk, forældre og alle, der arbejder med unge. Hendes formidling giver deltagerne konkrete redskaber og nye perspektiver på, hvordan vi kan skabe rammer, hvor unge føler sig set, værdsat og trygge – og ikke kun vurderet på deres præstationer.
Temaer hun taler om
Når man booker Maja Vain Gilbert, kan man forvente skarpe og inspirerende oplæg inden for emner som:
- Unge og præstationskultur – hvorfor friheden føles som et pres.
- Selvværd som et relationelt fænomen – ikke et individuelt projekt.
- Paradokserne i ungdomslivet anno 2020’erne.
- Hvordan voksne bedst kan støtte unge uden at forstærke mistrivsel.
- Nye perspektiver på diagnosekultur og forventningspres.
Hun deler altid konkrete greb og øvelser, der kan tages i brug i hverdagen – både i familien, i klassen og i professionelle sammenhænge.
Hvorfor booke Maja Vain Gilbert?
Maja Vain Gilbert kombinerer solid faglig viden med en varm og humoristisk tilgang, som gør hendes oplæg både nærværende og uforglemmelige. Hun inspirerer til handling og giver deltagerne værktøjer, der kan bruges med det samme.
Hendes styrke er, at hun formår at skabe genkendelse hos både unge og voksne – samtidig med at hun udfordrer de antagelser og normer, vi ofte tager for givet. At booke Maja er derfor en invitation til refleksion, forandring og nye måder at møde de unge på.
Maja Vain Gilberts foredrag er særligt relevant for forældre, lærere, pædagoger, fagprofessionelle, ungdomsuddannelser, biblioteker og kommuner.
Foredrag
Maja Vain Gilbert foredrag:
I bedste mening – når idealerne presser de unge
Unge i dag har flere muligheder end nogensinde før. Men samtidig presses de af idealiserede fortællinger om det perfekte liv – fortællinger, vi som voksne og samfund ofte selv er med til at opretholde.
Med afsæt i bogen I bedste mening giver Maja Vain Gilbert et ærligt indblik i paradokset ved ungdomslivet anno 2020’erne: Friheden er stor, men følelsen af at være “nok” er sværere end nogensinde at opnå.
Et foredrag med Maja giver jer:
- Et ærligt blik på unges paradokser: frihed vs. usikkerhed, muligheder vs. krav.
- Indsigt i, hvordan samfundets og voksnes fortællinger – i bedste mening – kan skabe mistrivsel.
- Nye perspektiver på præstationssamfundet og diagnosekulturen.
- Inspiration til, hvordan vi kan støtte unge uden at forstærke presset.
Med cases fra praksis og varme analyser viser Maja, hvordan vi kan skabe rammer, hvor unge trives – ikke kun præsterer.
Målgruppe & format: Forældre, lærere, pædagoger, kommuner, biblioteker, ungdomsuddannelser.
Forespørg: Maja Vain Gilbert I bedste mening – når idealerne presser de unge
Varighed: 60–90 min + Q&A.
Maja Vain Gilbert foredrag:
Selvværd er ikke et DIY-projekt
Unge får ofte at vide, at de “bare skal tro mere på sig selv”. Men selvværd er ikke noget, man kan bygge alene foran et spejl. Det skabes i relationer – i klassen, familien og fællesskaberne.
Med afsæt i sin bog Pust ud! – en kærlig selvhjælpsbog til unge – viser Maja Vain Gilbert, hvorfor selvhjælpsråd og quick fixes sjældent virker, når unge kæmper med lavt selvværd. I stedet får deltagerne enkle og praksisnære greb til, hvordan vi som voksne kan være med til at styrke unges følelse af værdi og tilhørsforhold.
Et foredrag med Maja giver jer:
- Indsigt i, hvorfor lavt selvværd ofte gemmer sig bag præstationspres, perfektionisme og pleaser-adfærd.
- Et opgør med myten om, at selvværd er et individuelt projekt.
- Konkrete øvelser og samtalespørgsmål, der styrker relationer og fællesskab.
- Inspiration til at skabe miljøer, hvor unge føler sig set, anerkendt og værdifulde.
Med cases fra mere end 75.000 samtaler med unge, krydret med varme og humor, giver Maja deltagerne konkrete værktøjer, der kan bruges i hverdagen – allerede i morgen.
Målgruppe & format: Skoler, ungdomsuddannelser, forældre, fagprofessionelle, kommuner og biblioteker.
Forespørg: Maja Vain Gilbert Selvværd er ikke et DIY-projekt
Varighed: 60–90 min + Q&A.
