Oplev et dybt personligt og inspirerende foredrag med Frederik Dirks Gottlieb, hvor han åbner op om sin egen kamp med angst og deler de strategier, der hjalp ham til at blive hel igen. Hør hans oplevelser med angstens mange facetter – fra det første alvorlige angstanfald som ung, til årene med daglige udfordringer, hvor selv simple opgaver som sociale sammenkomster blev uoverskuelige.
Publikum får et sjældent indblik i, hvordan angst kan tage kontrol over ens liv, og hvordan Frederik fandt vejen tilbage til frihed og balance. Han deler de teknikker og metoder, der hjalp ham til at overvinde angsten, inspireret af rådgivning fra eksperter og sin egen bog "Uden Angst".
Frederik forklarer, hvordan angstens mekanismer fungerer, og hvordan man kan håndtere dem i hverdagen, og giver jer konkrete værktøjer til at leve et friere og mere harmonisk liv. Dette foredrag er også en ressource for pårørende, der ønsker at forstå, hvad angst egentlig indebærer, og hvordan man bedst kan støtte en, der lider af det.
Det er muligt at booke foredraget sammen med psykiater Sebastian Svane, hvor han sammen med Frederik deler sine kliniske erfaringer og giver en professionel indsigt i angstbehandling.